Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 27,77g | Białk: 48,84g | Węglo: 143,88g.
Śniadanie: Papaya, Sunpride Banana, Quick or Instant Oatmeal. Lunch: Vegetable Oil, Onions , Chicken Breast, Fettuccine, Tempeh . Przekąski/Inne: Papaya. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monikha.anugrah
|