Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 43,52g | Białk: 102,45g | Węglo: 142,47g.
Śniadanie: Conad Dolcificante Ipocalorico, Misura Frollini Privolat con Gocce di Cioccolato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetto, Barilla Pasta. Obiad: Rovagnati Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Peperoncino Rosso in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Przekąski/Inne: Chiquita Banana. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|