Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 10,08g | Białk: 149,16g | Węglo: 70,56g.
Śniadanie: Kokt Äggvita, Tyngre Protein Vassle Kladdkaka. Lunch: Felix BBQ Sauce, Uncle Bens Jasminris Kokt, Kycklingfilé. Obiad: Uncle Bens Jasminris Kokt, Rose Kycklingfilé. Przekąski/Inne: Äggvita, Tyngre Protein Vassle Kladdkaka. więcej...
|
|
387 kcal
|
Ćwiczenie:
Szybkie Chodzenie - 20 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jennykronwall
|