Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 42,03g | Białk: 65,12g | Węglo: 48,90g.
Śniadanie: Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), Amway トリプルＸ. Lunch: Amway トリプルＸ, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), FamilyMart ファミチキ. Obiad: チーズ, 卵, 豚肉炒め, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|