Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 47,48g | Białk: 50,09g | Węglo: 108,04g.
Śniadanie: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Курага, Чай с Молоком, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Борщ с Курицей. Obiad: Курага, Чай с Молоком, Сельдерей, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Замороженная Черника, Ашан Миндаль Сушеный. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Уварова Лиана
|