Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 43,99g | Białk: 51,54g | Węglo: 204,81g.
Śniadanie: Соленые Крекеры, Активиа Йогурт Питьевой Дыня, Клубника, Земляника, Миндаль, Банан. Lunch: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Obiad: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Славмо Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Мандарины, Инмарко Max Twister Океан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinashvautser
|