Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
682 kcal
|
Tłusz: 12,86g | Białk: 35,87g | Węglo: 112,51g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Борщ Украинский. Lunch: Iacobs Monarch Кофе Растворимый, Клубника, Яблоко Зеленое. Obiad: Клубника, Клубника. Przekąski/Inne: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Зеленое Яблоко. więcej...
|
|
2008 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Дианочка1992
|