Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Séléné.
Dziennik
20 mar 18
Dziennik Séléné., 20 mar 18
Profil Séléné.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
De retour de la diététicienne 66kg sur sa super machine. Trop fière prise de muscles et -1Kg depuis un mois.
Merci a vous tous pour le courage que vous m’apportez avec vos postes et à cette application qui m’aide au quotidien.
Plus de problème aux jambes depuis ma perte de poids, trop heureuse ☀️
66 kg
Do tej pory straciłeś:
7,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 marca 2018:
611 kcal
Tłusz: 11,56g | Białk: 42,18g | Węglo: 80,60g.
Śniadanie:
Thé sans Sucre.
Lunch:
Céréal Bio Orge, Aubergines et Soja, Crevette.
Obiad:
Choux Cuits (à partir de Frais), Cabillaud, Carottes, Riz Blanc, Thé sans Sucre.
Przekąski/Inne:
Thé Vert, Picard Smoothie Fruits Exotiques.
więcej...
2238 kcal
Ćwiczenie:
Podomètre - 12 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny, Spanie - 10 godziny.
więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merci
20 mar 18 przez użytkownika:
Séléné.
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Séléné.
Zobacz Pełną Historię