Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 49,24g | Białk: 81,93g | Węglo: 69,60g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Российский, Морковь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Беллакт Творог Зернёный Обезжиренный, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|