Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 79,10g | Białk: 56,69g | Węglo: 41,09g.
Śniadanie: Perdigão Linguiça Suína, Óleo de Coco. Lunch: Hot Roll, Brócolis Chineses (Cozido), Abacate, Tradicional, Creme de Leite, Suco de Limão, Molho Vinagrete, Ovo Cozido. Obiad: Suco de Limão, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Carne do Peito de Frango. Przekąski/Inne: Pasta de Amendoim, Nestlé Creme de Leite. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|