Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 53,24g | Białk: 58,67g | Węglo: 43,09g.
Śniadanie: Pão Francês. Lunch: Bufalo Dourado Mozzarella de Bufala, Cenouras, Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Obiad: Salsaretti Molho de Tomate, Abobrinha Cozida, Tirolez Queijo tipo Gouda , Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Przekąski/Inne: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Santa Helena Paçoquita Diet (22g). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi izazuanazzi
|