Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 35,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1851 kcal
|
Tłusz: 72,22g | Białk: 125,58g | Węglo: 174,77g.
Śniadanie: Cappuccino, Cappuccino, Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Lunch: Couteau, Charal Onglet, Flan de Courgette, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Monoprix Rosette, Terrine de Poisson. Obiad: Nestlé Nestlé Dessert Chocolat Noir Absolu, Sauce cocktail légère, Pomme, Oranges, Clémentines, Gerblé Son d'avoine, Eco + Fromage Blanc, Oignons, Blanc de Poulet, Salade Verte. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|