Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 75,24g | Białk: 111,12g | Węglo: 200,37g.
Śniadanie: Вологодский Зефир с Брусникой, Сахар, Самса с Курицей. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. Obiad: Сахар, Самса с Курицей, Плов со Свининой. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olga.nakhodka
|