Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 25,87g | Białk: 45,42g | Węglo: 198,84g.
Śniadanie: Помидоры Черри, КВЭН Крабовые Палочки, Чай Несладкий, Банан, ARO Инжир Сушеный, Масло Подсолнечное, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, КВЭН Крабовые Палочки, Яйцо, Банан, Чай, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Рис Вареный. więcej...
|
|
1869 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 30 minut, Praca - 3 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 30 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Dokshina
|