Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 81,97g | Białk: 103,96g | Węglo: 78,45g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Белый Замок Сыр Легенда Алтая 45%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые. Lunch: Сахар, Хуторок Пельмени Классические из Говядины и Свинины. Obiad: Ашан Морской Коктейль с/М. Przekąski/Inne: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Коровкино Молоко 2,5%, Белый Замок Сыр Легенда Алтая 45%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Белый Замок Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|