|
успокаиваю себя тем, что это мышцы и вода.
😭😭😭😭 че за издевательство?
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 56,13g | Białk: 109,49g | Węglo: 205,77g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Яичный Белок, Шампиньоны, Конфетки из Творога, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина, Ого Мюсли Классические Фруктовые. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Подсолнечное Масло, Виктория Ананасы Кусочки в Сиропе, Шампиньоны, Гост Сгущёнка с Сахаром, Овсяная Крупа, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Сыр Моцарелла, Запеканка Творожная с Цукатами, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Куриной Грудкой. Obiad: Zero Кленовый Сироп, ARO Крабовые Палочки, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Запеканка Творожная с Цукатами. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|