Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2160 kcal
|
Tłusz: 111,64g | Białk: 140,80g | Węglo: 142,60g.
Śniadanie: Milbona Сыр Эмменталь, Простой Французский Тост, Нарезанная Ветчина. Lunch: Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Obiad: Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яблоко Семеринка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|