Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2027 kcal
|
Tłusz: 59,69g | Białk: 195,76g | Węglo: 166,61g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Fage Yogurt Greco. Lunch: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Couscous. Obiad: Couscous, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Proteine, Fesa di Tacchino. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|