Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 70,02g | Białk: 107,18g | Węglo: 187,30g.
Śniadanie: Torta di Mele Classica, Bresaola. Lunch: Mandarino, Sabelli Mozzarelline, Petto di Pollo, Insalata Mista. Obiad: Crostata alla Nutella, Zucchine Cotte, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Przekąski/Inne: Aptonia Protein Bar Milk Chocolate, Certossa Tarallini Integrali. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|