Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 44,41g | Białk: 84,75g | Węglo: 212,61g.
Śniadanie: Jean Hervé Sirop d'agave, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Mangues, Levure Chimique, Farine Châtaigne Bio, Extrait de Vanille, Oeuf, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiwi. Lunch: Carrefour Veggie Fusilli de Pois Cassés, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Bjorg Tofu Nature, Butternut, Original, Courgette, Cumin, Oignons, Eau de Robinet, Carottes Cuites, Clémentines. Obiad: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Oignons, Carottes Cuites, Eau de Robinet, Cumin, Courgette, Tomates, Bjorg Galettes de Maïs, Pomme Golden, Babybel Mini Babybel. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|