Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 44,57g | Białk: 34,38g | Węglo: 122,95g.
Śniadanie: Pain Complet, Café. Lunch: Petits Pains, Camembert, Picard Éclair au Café, Poisson, Haricots Verts. Przekąski/Inne: Rik & Rok Goûters Saveur Chocolat, Cappuccino. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|