Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2165 kcal
|
Tłusz: 113,09g | Białk: 127,08g | Węglo: 162,57g.
Śniadanie: Финик, Биомакс Кефирный 1%. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Банан, Фермерское Подворье БИО Активный Кефир 5 Злаков. więcej...
|
Zyskuje 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|