Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 23,34g | Białk: 37,07g | Węglo: 76,92g.
Śniadanie: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Elephant Thé Fruit Rouge, Nutella Nutella. Lunch: Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Coraya Surimi, Brocoli, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Obiad: Bouillon de Poulet, Coraya Surimi, Vin Chardonnay. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|