Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
858 kcal
|
Tłusz: 29,17g | Białk: 31,86g | Węglo: 116,39g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Le Macine con Panna Fresca. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Carciofi Fritti, Patate al Forno, Montello Lenticchie Stufate. Obiad: Quaker Fiocchi d'avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Przekąski/Inne: Banana, Caffè al Ginseng. więcej...
|
|
321 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 37 minut, Google Fit - 23 godziny i 23 minut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristinablu
|