Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
631 kcal
|
Tłusz: 13,61g | Białk: 34,24g | Węglo: 93,78g.
Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), LAR Filezinho de Frango Empanado. Przekąski/Inne: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Barra de Cereal, Café Brasileiro Café com Açúcar. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hasselmann90
|