Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2239 kcal
|
Tłusz: 100,22g | Białk: 67,88g | Węglo: 119,76g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Позы. Lunch: Китайская Капуста, Позы. Obiad: Сухой Жареный Соленый Арахис, Запрещенка, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|