Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2018
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2339 kcal
|
Tłusz: 69,07g | Białk: 117,50g | Węglo: 203,28g.
Śniadanie: カツ丼. Lunch: CGC はるさめスープ鶏だし中華, 塩サバ, ご飯. Obiad: アスパラガス（液体なし缶詰）, 西友 かにかま, ネギトロ, 酢飯, 日本酒, キュウリ（皮付き）, 刺身. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|