Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 28,21g | Białk: 45,86g | Węglo: 98,95g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Ламбер Сыр 50%, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы. Lunch: Ашан Хлеб Черный Русский, Тюменский Бройлер Рулет из Мяса Птицы с Грецким Орехом. Obiad: Дикси Пирог Песочный Лимонный, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|