Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 61,08g | Białk: 78,26g | Węglo: 121,80g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр Сулугуни, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Скумбрия Запеченная. Obiad: Капуста Тушеная, Вешенки. Przekąski/Inne: Просто Молоко Молоко 2,5%, Творожная Запека, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Edite Bibite Арахисовая Паста. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|