|
-400 гр.
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 20,73g | Białk: 86,81g | Węglo: 103,78g.
Śniadanie: Банан, Кофе, Сахар, Пискаревский Ряженка 4%, Вода. Lunch: Сахар, Чай, Вода, Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Хлеб Черный, Сыр Российский, Макдоналдс Сахар, Чай, Вода, Данон Творог Мягкий 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|