Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 26,82g | Białk: 38,31g | Węglo: 177,86g.
Śniadanie: Nöm Natur Joghurt 3,6%, Müsli, Brombeeren. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei, Tomaten, Roggen Knäckebrot. Obiad: Podravka Ajvar, Rucola , SPAR Vollkorn Nudeln. Przekąski/Inne: Kiwi. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|