Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 39,94g | Białk: 74,28g | Węglo: 207,94g.
Śniadanie: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Extrait de Vanille, Fraises, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Graines de Chia, Porridge 3 Céréales, Sirop d'agave, Clémentines, Kiwi. Lunch: Roo'bar Chia Coconut, Monique Ranou Rôti de Dinde, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Tomates, Céréal Bio Mini Ravioli 2 Fromages, Clémentines. Obiad: Babybel Mini Babybel, Pomme Golden, Courgette, Bjorg Galettes de Maïs, Tomates, Cumin, Eau de Robinet, Carottes Cuites, Oignons, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|