Dziennik Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs, 22 mar 18

Profil Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018

67 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg. Wciąż do stracenia: 3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 marca 2018:

891 kcal

Tłusz: 42,21g | Białk: 19,98g | Węglo: 108,70g. Śniadanie: Nutiva Семена Чиа. Lunch: Хлеб Зерновой, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Obiad: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлеб Зерновой, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. więcej...

1688 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 8 godziny, Praca - 8 godziny, Apple Health - 8 godziny. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs, 22 mar 18

Skomentuj

Historia Wagi Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs