Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 46,82g | Białk: 67,82g | Węglo: 212,89g.
Śniadanie: Physalis, Thé sans Sucre, Jardin Bio Flocons d'avoine, Danone Yaourt Nature, Amandes, Pruneau Sec, Markal Graines de Chia. Lunch: Mandarine, Vinaigrette, Salade Verte, Côtelette de Porc, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Oignons, Bonduelle Poêlée Printanière. Obiad: Muffin Anglais de Blé Entier, Aldi Couscous Légumes et Viandes, Salade Verte, Vinaigrette, Soupe de Légumes, Biothentic Graines de Chia. Przekąski/Inne: Pomme, Auchan Bio Chocolat Noir 70%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SardinAluile
|