Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
804 kcal
|
Tłusz: 21,70g | Białk: 77,00g | Węglo: 68,12g.
Śniadanie: Солнце Востока Цукаты, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Vasco Арахисовая Паста с Протеином, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Домик в деревне Сметана 10%, Кофе с Молоком. Lunch: Луговая Свежесть Сыр 9%, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. Obiad: Карп, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Магнит Помело, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|