Dziennik Indiana75, 22 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
93 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 18 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 marca 2018:
1760 kcal Tłusz: 34,73g | Białk: 72,46g | Węglo: 157,77g.   Śniadanie: Banane, Clémentines. Lunch: Picard Chili Con Carne et Riz, Clémentines. Obiad: Picard Dos de Cabillaud Façon Fish And Chips, Picard Purée de Pois Cassé. Przekąski/Inne: Jack Daniel's Whisky. więcej...
2275 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Zyskuje 9,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Indiana75


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.