Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 101,89g | Białk: 42,22g | Węglo: 10,02g.
Śniadanie: Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Зеленый Перец, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Морской Окунь. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|