Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 48,65g | Białk: 57,30g | Węglo: 45,13g.
Śniadanie: Marita Café Marita Verde. Lunch: Cenouras Cozidas, Tomates, Couve-de-Folhas, Picanha. Obiad: Alface de Folha Verde, Tomates, Mandioca Cozida, Espetinho de Carne. Przekąski/Inne: Marita Café Marita Verde, Melancia, Vigor Iogurte Grego Zero Baunilha. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daiane Vais
|