Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 41,51g | Białk: 58,59g | Węglo: 135,19g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zucchero, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Santa Rosa Marmellata di Albicocche. Lunch: Auchan Ananas a Fette in Succo Naturale, Zucchine, Fior Fiore Coop Pesce Spada Affumicato. Obiad: Birra Normale, Brunelli Pecorino Romano D.O.P. Grattugiato , Bieta Lessa, Knorr Crema di Porcini. Przekąski/Inne: Arance, Prozis Zero Snack Brownie. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|