Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
129,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 39,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2770 kcal
|
Tłusz: 193,16g | Białk: 200,37g | Węglo: 52,36g.
Lunch: Supino Supino Protein Chocolate, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Obiad: Kibon Sorvete de Creme, Petit Gateau, Ovo de Codorna, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Costeleta de Cordeiro, Ripa de Costela de Carne de Vaca, Coração de Frango, Carne de Cordeiro Assada, Alcatra, Picanha. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|