Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 45,24g | Białk: 69,70g | Węglo: 90,66g.
Śniadanie: Рафинад, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Окей Фарш Куриный, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|