Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 62,10g | Białk: 80,43g | Węglo: 133,70g.
Śniadanie: Кофе Латте, Danone Творожный Персик и Абрикос. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чумак Кетчуп Нежный, Макароны Отварные. Obiad: Омлет с Овощами, Помело, Storck Toffifee. Przekąski/Inne: Яблоко Голден, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Nordic Органические Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|