Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 55,35g | Białk: 57,01g | Węglo: 186,77g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Harry Vollkornbrot, Edeka Kopfsalat, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Rispentomaten, Ja! Würfelzucker, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Aldi Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Obiad: Bratwurst. Przekąski/Inne: Kölln Knusper Schoko Feinherb 30% Weniger Fett, Snackline Mais Balls. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bauchtanz oma
|