|
НЕОТКУДА ПРИВЕС😭😭😭😭 уже три дея топчусь на месте😭😭😭😭
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 50,33g | Białk: 104,20g | Węglo: 128,54g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Каждый День Цветочный Мед, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Славянка Боярушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Obiad: Славянка Боярушка, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Икра Щуки, Щука Жареная, Мир Орехов Миндаль, Грецкие Орехи, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helga Penkvao
|