Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1974 kcal
|
Tłusz: 58,90g | Białk: 93,93g | Węglo: 260,47g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Bontanova Yogurt Magro alla Frutta, Penny Market Muesli alla Frutta. Lunch: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Pomodori Rossi, Mozzarella (Latte Intero). Obiad: Pizza al Prosciutto. Przekąski/Inne: Caramella Gommosa, Panino Prosciutto e Formaggio. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|