Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 40,67g | Białk: 108,21g | Węglo: 118,45g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Карат Violette Cream Cheese, Помидоры, Вареное Яйцо, Агуша Молоко 3.2%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Запеканка творожная, Alpen Gold Тёмный Шоколад. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриная грудка в медово-соевом соусе, Салат из кальмара. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|