Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2299 kcal
|
Tłusz: 82,51g | Białk: 170,56g | Węglo: 224,43g.
Śniadanie: Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов, Геркулес Овсянка, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Говяжья, Картофель Фри. Obiad: Мёд, Творог (Обезжиренный), Говяжий Стейк (Только Постный). Przekąski/Inne: Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Яблоко, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|