Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
680 kcal
|
Tłusz: 19,88g | Białk: 62,70g | Węglo: 64,71g.
Śniadanie: Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Беллакт Творог Зернёный Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|