Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2492 kcal
|
Tłusz: 77,20g | Białk: 112,24g | Węglo: 335,70g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Голден, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Сахар, Чай Несладкий. Lunch: Мёд, Красная Цена Сыр Голландский, Чай Несладкий, Сахар, Кабачки Тушеные. Obiad: Eesti Juust Сыр, Мария Печенье, Сахар, Чай Несладкий, Плов со Свининой. Przekąski/Inne: Фуджи Яблоко, Окей Груша Конференс, Сахар, Чай Несладкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|