Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 41,17g | Białk: 47,46g | Węglo: 130,90g.
Lunch: Monoprix Bio Boisson au Soja Vanille, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Moissons de la Terre Graines de Chia Bio, Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Houmous, Concombre (avec Peau), Monoprix Pain Pita. Obiad: Saint Eloi Coulis de Tomates, Lidl Huile d'olive Primadonna , Courgette, Aubergine, Monoprix Emmental Français Rapé, Carrefour Fusilli au Blé Complet. Przekąski/Inne: Noix de Cajou. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|